סדנאות לצמיחה אישית ורוחנית – למי זה מתאים? מי מאיתנו לא היה רוצה להרגיש חיוני יותר, שהוא ממצה את הפוטנציאל שבו בצורה הטובה ביותר ויש לו חיבור עמוק לעצמו ולעולם?

סדנאות להתפתחות או תהליך אימון אישי – איך לבחור מה מתאים? ישנן שתי דרכי מוכרות להתפתחות אישית: סדנת התפתחות אישית ורוחנית או תהליך של אימון אישי. רבים מתלבטים מהי האופציה

ממנהלים ועד ספורטאים: תהליכי אימון אישי להתפתחות והצלחה רבים מאיתנו עובדים על טייס אוטומטי, פועלים מבלי לשים לב באמת להעדפות האמיתיות שלנו, הרצונות, וגם לא בצורה מתוכננת ומחושבת. יש כאלה,

התפתחות אישית ורוחנית – שני חלקים הבונים את השלם ההבדל בין אנשים, במקום שאליו הם מגיעים ובמידת החיוניות והחיות שהם חשים בחייהם נובע ממידת החיבור שלהם לעצמם, ליקום השלם שישנו

הרצאות וסדנאות לחברות – לשלב בין הנאה להתפתחות ארגון ימי גיבוש לחברות הוא הרבה פעמים מטלה עבור מנהלים או אחראים על הנושא, אך אפשר וגם כדאי לראות בהם הזדמנות להנעת

הדרך להצלחה מתחילה מגיל צעיר: תוכניות חינוכיות להתפתחות אישית ורוחנית בביה"ס מלמדים תחומי דעת שונים ושמים דגש על לימוד מקצועות המקנים ידע כללי בסיסי או יכולים לתרום להתפתחות מקצועית בתחום

ADHD – כך תהפכו אתגר להזדמנות לא מעט ילדים מאובחנים היום עם הפרעות קשב וריכוז או ADD, אצל חלקם ישנה גם היפראקטיביות ADHD. כיוון שהמודעות לכך היא גבוהה במיוחד היום,

מאז ומתמיד ידעתי שהלחץ לא בריא לגוף, הוא  גורם לעליית לחץ הדם, שגורמת לחץ גופני, שגורם לחרדות, דיכאון למחלות, כמו התקפי לב וכך הבנתי שלחץ הוא מהווה גורם סיכון משמעותי

לעתים קרובות אנו מדמיינים לעצמנו שאם נגיע ליעד בעתיד, נרגיש תחושת שלמות שלווה ואושר . אנחנו אומרים לעצמנו שאם נשיג מטרות מסוימות נמצא סוף סוף את השלווה והאושר. ואנחנו חושבים