הפרמטר הכי חשוב להצלחה בחיים הוא מטרה.
התפתחות אישית ורוחנית והצלחה כלכלית – אפשר לשלב בין הדברים רובנו הגדול מונע ע"י פרדיגמות: דפוסי חשיבה מקובעים ודעות קדומות. אחת מאותן פרדיגמות היא שעל אדם לבחור בין צמיחה אישית
מה ההגדרה של פחד? פחד הוא רגש שנוצר כתוצאה מסכנה או מאיום. הפחד מביא לשינוי בתפקוד המערכות הגופניות שלנו, ולשינוי בהתנהגותנו כגון בריחה הסתתרות או קפיאה במקום. הפחד מתעורר כתגובה
תהליכי אימון מנטלי לספורטאים "נכשלתי שוב ושוב ושוב בחיי וזו בדיוק הסיבה להצלחתי" מייקל ג'ורדן אימון לספורטאים (קבוצתי או אישי) במטרה לחזק את הצד המנטלי, האישי, כדי להגיע לרמת הישגים
