ממנהלים ועד ספורטאים: תהליכי אימון אישי להתפתחות והצלחה רבים מאיתנו עובדים על טייס אוטומטי, פועלים מבלי לשים לב באמת להעדפות האמיתיות שלנו, הרצונות, וגם לא בצורה מתוכננת ומחושבת. יש כאלה,
לעתים קרובות אנו מדמיינים לעצמנו שאם נגיע ליעד בעתיד, נרגיש תחושת שלמות שלווה ואושר . אנחנו אומרים לעצמנו שאם נשיג מטרות מסוימות נמצא סוף סוף את השלווה והאושר. ואנחנו חושבים
כל אחד רוצה למצות את הפוטנציאל של החיים בצורה הכי טובה, להיות עשיר ומאושר, להיות בזוגיות, להיות בריא ועוד. הפרמטר שמשפיע על החיים שלנו הוא הדימוי העצמי. טיפוח הדימוי העצמי