במסגרת הקורס לשינוי תבניות חשיבה נלמד איך משנים פרדיגמות, הלך רוח, תפיסות חיים, אמונות, הרגלים, איך יוצרים תהליכי שינוי, זיהוי כוחות מעכבים וכוחות מקדמים. נלמד על התת מודע והמודע, נציב מטרות ויעדים, נקבל כלים מעשיים ונשים דגש על ביטוי אישי, פיתוח חשיבה יצירתית, יזמות ויצרנות, פעילות משותפת, התמודדות עם אתגרים, קהילתיות, מעורבות חברתית, זהות ושייכות, אחריות חברתית, סביבת החיים והכרת הטבע.
מה ההגדרה של פחד? פחד הוא רגש שנוצר כתוצאה מסכנה או מאיום. הפחד מביא לשינוי בתפקוד המערכות הגופניות שלנו, ולשינוי בהתנהגותנו כגון בריחה הסתתרות או קפיאה במקום. הפחד מתעורר כתגובה
